4 minutos para cambiar tu vida de Rebekah Borucki

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Estás por comenzar la descarga de 4 minutos para cambiar tu vida, un libro del autor Rebekah Borucki y la editorial Zenith. Lo puedes bajar o leer en línea. El total de páginas es desconocido. 4 minutos para cambiar tu vida está en formato PDF, EPUB, Kindle y otros formatos digitales. Lo ubicamos en el género de Autoayuda.

Descripción:

4 minutos para cambiar tu vida en PDF es un libro de Rebekah Borucki para bajar o leer en línea completo. En este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que propone las vidas más ajetreadas. La autora comparte historias personales que demuestran cómo meditar la ha ayudado a superar sus dificultades y también responde a preguntas frecuentes como «¿tengo que cerrar los ojos?» o acerca de accesorios, posturas y mantras. Y, además, y presenta herramientas con las que podrás afrontar cuestiones complejas como el dolor emocional, la aceptación del cuerpo y las relaciones personales.

Detalles de 4 minutos para cambiar tu vida

  • Nombre: 4 minutos para cambiar tu vida
  • Autor: Rebekah Borucki
  • Categoría: Autoayuda, General bienestar
  • Editorial: Zenith
  • Colección: Autoayuda y superación
  • Páginas: desconocido
  • Formato: PDF – EPUB – KINDLE
  • Fecha: 2/6/2018
  • Idioma: Español
  • Precio: Gratis
  • ISBN: 978-84-08-18290-0

Acerca del autor de este libro:

Rebekah Borucki es profesora de yoga, coach de meditación, presentadora de televisión, madre de cinco, autora, conferenciante y comadrona. Vive en Nueva Jersey pero viaja a menudo para compartir su amor por el yoga, el bienestar y la meditación en talleres, retiros y eventos.

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