Aprende a controlar tu ansiedad de Diana

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Estás por comenzar la descarga de Aprende a controlar tu ansiedad, un libro del autor Diana y la editorial Diana. Lo puedes bajar o leer en línea. El total de páginas es desconocido. Aprende a controlar tu ansiedad está en formato PDF, EPUB, Kindle y otros formatos digitales. Lo ubicamos en el género de Autoayuda.

Descripción:

Aprende a controlar tu ansiedad en PDF es un libro de Diana para bajar o leer en línea completo. De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O’Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y técnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo más informado, más saludable y con un mejor desempeño

Detalles de Aprende a controlar tu ansiedad

  • Nombre: Aprende a controlar tu ansiedad
  • Autor: Diana
  • Categoría: Autoayuda, Autoayuda y superación
  • Editorial: Diana
  • Colección: Vivir mejor
  • Páginas: desconocido
  • Formato: PDF – EPUB – KINDLE
  • Fecha: 1/17/2017
  • Idioma: Español
  • Precio: Gratis
  • ISBN: 978-607-07-3817-3

Acerca del autor de este libro:

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