Saltar al contenido

Confinados a solas o en compañía – Silvia Congost Provensal | Descargar PDF

abril 28, 2020
Confinados a solas o en compañía – Silvia Congost Provensal | Descargar PDF

Confinados a solas o en compañía – Silvia Congost Provensal | Descargar PDF Completo Gratis

Estás por comenzar la descarga de Confinados a solas o en compañía – Silvia Congost Provensal | Descargar PDF en PDF Epub y demás formatos. Recuerda que debes registrarte por 1 mes y luego cancelar la membresia. Que disfrutes la lectura!

Descripción de Confinados a solas o en compañía:

Confinados a solas o en compañía es la breve cicerone que Silvia Congost, la psicóloga especializada en dependencia emocional y autoestima más conocida de nuestro país, ha escrito ex profeso para el confinamiento.

El confinamiento a causa del peligro de contagio por la pandemia de COVID- 19 es una situación remate inesperada a la que nadie antaño se ha enfrentado. Al temor por el peligro de nuestra lozanía y la de los que nos rodean, se une la situación de chiquero en nuestra vivienda que todos estamos sufriendo, lo que ha puesto profundamente a prueba nuestro contrapeso emocional.

En Confinados a solas o en compañía, Silvia Congost ofrece una breve cicerone para comprender y dirigir las emociones negativas que se pueden examinar durante esta difícil situación de chiquero y propone avíos reflexiones y consejos para afrontar de la mejor modo posible este período tanto a aquellos que viven solos como a los que tienen pareja o comunidad. Revisar nuestras emociones, ilustrarse a abordar nuestra mente, practicar mindfulness y cuidar nuestro cuerpo son algunas de las recomendaciones que nos sugiere la autora.

El confinamiento por el COVID- 19 es una situación muy difícil y extraordinaria, pero como nos recuerda la autora, incluso puede ser una gran oportunidad para tomar conciencia de lo que de verdad somos y lo que de verdad debemos priorizar, valorar, cuidar y surtir. 

Detalles de Confinados a solas o en compañía – Silvia Congost Provensal | Descargar PDF
Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-23182-0 | Código: 10263155 | Presentación: Epub 2 | Colección: Autoayuda y superación | Sentido de lectura: Occidental

Confinados a solas o en compañía - Silvia Congost Provensal | Planeta de Libros

Información del archivo
Formatos disponibles: PDF – MOBI – EPUB
Cantidad de veces descargado: 580
Tamaño: 1035 kb

Ver más libros de Psicología

Sigue apoyando Caletadelibros, el único sitio que te permite descargar
Confinados a solas o en compañía – Silvia Congost Provensal | Descargar PDF PDF infundado

¿Cómo descargar este y todos los libros del sitio?

  1. 📕Registrate gratis AQUÍ por 1 mes
  2. 📕Antes que termine el mes, CANCELA la membresia
  3. 📕Disfruta de todos los libros y contenidos que necesites
Registrate aquí