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Dejar de amargarse para ImPerfectas – Raquel Córcoles,Lucía Taboada | Descargar PDF

julio 11, 2020
Dejar de amargarse para ImPerfectas – Raquel Córcoles,Lucía Taboada | Descargar PDF

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Descripción de Dejar de amargarse para ImPerfectas:

Este compendio ofrece consejos e ideas para cambiar tu forma de ver la vida.

En él encontrarás:

– A tu nuevo tú, la imPerfecta.

– La psicóloga: la amiga que nos da consejos positivos. Propone test, ejercicios para analizarnos e ideas prácticas para el buen rollo.

– El neurocientífico: es el avezado que ofrece información científica sobre los beneficios de pensar en positivo.

– El coach o monitor personal: nos propone ejercicios físicos que nos ayudan a ser más positivas.

– La malévola: nos recuerda a esa voz interior que tantas veces intenta sabotearnos.

Por otra parte, podrás seguir un plan de 21 días para alcanzar tu objetivo de confiarse los malos rollos con: pensamientos positivos para iniciar el día, ejercicios de advertencia personal, técnicas físicas como el yoga y la meditación, listas con consejos superprácticos y pequeñas historias llenas de inspiración.

Detalles de Dejar de amargarse para ImPerfectas – Raquel Córcoles,Lucía Taboada | Descargar PDF
Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-13773-3 | Código: 10120028 | Presentación: Mobipocket KF8 | Colección: Para ImPerfectas

Dejar de amargarse para ImPerfectas - Raquel Córcoles,Lucía Taboada | Planeta de Libros

Información del archivo
Formatos disponibles: PDF – MOBI – EPUB
Cantidad de veces descargado: 940
Tamaño: 941 kb

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