El arte de cuidar a tu niño interior de Thich Nhat Hanh

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Estás por comenzar la descarga de El arte de cuidar a tu niño interior, un libro del autor Thich Nhat Hanh y la editorial Paidós. Lo puedes bajar o leer en línea. El total de páginas es 192. El arte de cuidar a tu niño interior está en formato PDF, EPUB, Kindle y otros formatos digitales. Lo ubicamos en el género de Autoayuda.

Descripción:

El arte de cuidar a tu niño interior en PDF es un libro de Thich Nhat Hanh para bajar o leer en línea completo. El arte de cuidar a tu niño interiorse centra en las enseñanzas del maestro budista Thich Nhat Hanh para sanar heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si aprendemos a explorar nuestras emociones y a practicar mindfulness.
A través de ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.

Detalles de El arte de cuidar a tu niño interior

• Nombre: El arte de cuidar a tu niño interior
• Autor: Thich Nhat Hanh
• Categoría: Autoayuda, Autoayuda y superación
• Editorial: Paidós
• Colección: Fuera de colección
• Páginas: 192
• Formato: PDF – EPUB – KINDLE
• Fecha: 8/10/2017
• Idioma: Español
• Precio: Gratis
• ISBN: 978-950-12-9569-6

Acerca del autor de este libro:

Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos.

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