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Permiso para percibir – Marc Brackett | Descargar PDF

junio 30, 2020
Permiso para percibir – Marc Brackett | Descargar PDF

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Descripción de Permiso para percibir:

El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la ahora. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y habituado en inteligencia emocional inmaduro, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco primaveras como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en oficio de a obstaculizarnos el camino.

Su propuesta es el sistema RULER (Recognizing, Understanding, Labeling, Expressing, Regulating), un método de parada impacto para comprender y dominar las emociones que ya ha transformado a miles de escuelas y organizaciones que ya lo han recogido. RULER reduce el estrés y el agotamiento, potencia nuestro rendimiento y alivio el circunstancia en que nos encontramos. En este ejemplar, que es la culminación de su avance, Brackett comparte sus estrategias y habilidades con lectores de todo el mundo. Con una combinación de rigor, ciencia, pasión e inspiración, nos demuestra que la inteligencia emocional no es un don, sino una tacto que todos podemos ilustrarse para mejorar nuestra calidad de vida en casa, en la escuela y en el trabajo.

«Buscar, comprender y expresar lo que sentimos en palabras es la esencia para que nuestras emociones trabajen para nosotros y no en nuestra contra.»

Detalles de Permiso para percibir – Marc Brackett | Descargar PDF
Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-18118-27-2 | Código: 10264344 | Presentación: Epub 2 | Colección: Autoconocimiento | Traductor: Antonio Francisco Rodríguez Esteban | Sentido de lectura: Occidental

Permiso para sentir - Marc Brackett | Planeta de Libros

Información del archivo
Formatos disponibles: PDF – MOBI – EPUB
Cantidad de veces descargado: 714
Tamaño: 896 kb

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